Touch for Health (TfH) - Érintés az egészégért tanfolyamok

Mire jó a Touch for Health I–IV., és miért érdemes megtanulni?

A Touch for Health – röviden TFH – a kineziológia egyik legismertebb alaprendszere. 

Egyszerű, gyakorlatias módszereket tanít, amelyekkel támogathatjuk önmagunk és családtagjaink testi-lelki egyensúlyát, csökkenthetjük a mindennapi stresszt, és jobban megérthetjük szervezetünk jelzéseit.

A négy egymásra épülő szint során (Minden egyes szint 2-2 nap.) összesen 42 izom tesztelését és számos egyensúly-helyreállító technikát lehet elsajátítani. 

Aktuális képzés:

Miről tanulhatsz?

TFH I. – Az alapok

Az első szinten megismerkedünk az izomtesztelés alapjaival, 14 izommal és a hozzájuk kapcsolódó meridiánokkal. Megtanuljuk az alapvető előteszteket és korrekciókat, valamint azt, hogyan állíthatunk össze egy egyszerű TFH-balanszot.

Ez a szint segíthet:

➡︎ felismerni a szervezet energetikai kibillenéseit,

➡︎ támogatni a testtartást és a mozgáskoordinációt,

➡︎ csökkenteni a stresszt és az izomfeszültséget,

➡︎ növelni az energikusság és a kiegyensúlyozottság érzését.

TFH II. – Összefüggések és az öt elem

A második szinten további 14 izmot tanulunk meg, így már 28 izommal dolgozhatunk. Megjelenik az öt elem rendszere, a meridiánóra és több új balanszolási lehetőség.

Ez a szint segít felismerni, hogy az izmok, a meridiánok, az érzelmek és az energetikai folyamatok miként kapcsolódnak egymáshoz. A balanszokat egyre inkább az adott személy aktuális szükségleteihez tudjuk igazítani

.

TFH III. – A teljes 42 izmos rendszer

A harmadik szinten újabb 14 izommal egészül ki az addigi tudás, így megismerjük a teljes 42 izmos TFH-rendszert. Foglalkozunk többek között a reaktív izmokkal, a járás kiegyensúlyozásával, a múltbeli stressz oldásával és az öt elem további alkalmazási lehetőségeivel.

Ez a szint különösen hasznos lehet:

➡︎ összetettebb testtartási és mozgásminták támogatásában,

➡︎ régebbi érzelmi stresszek feldolgozásának segítésében,

➡︎ a fájdalomhoz és feszültséghez kapcsolódó energetikai minták kiegyensúlyozásában,

➡︎ a teljes test összehangoltabb kezelésében

.

TFH IV. – Integráció és komplex balanszok

A negyedik szinten összeáll egységes rendszerré mindaz, amit az előző szinteken megtanultunk. Elmélyítjük az öt elem, az érzelmek, a hangok, az akupresszúrás pontok, a testtartás és a teljes 42 izmos balansz alkalmazását.

Itt már nem különálló technikákban gondolkodunk, hanem megtanuljuk átlátni és összehangolni a teljes balanszfolyamatot.

Részletes tematika

Touch for Health I.

  • A 14 fő izom tesztelése, kiegyensúlyozása.
  • A kineziológia kialakulása, az izomtesztelés története.
  • A Hagyományos Kínai Orvoslás (HKO) energetikai alapjai.
  • A 14 meridián ismertetése (elhelyezkedésük, funkciójuk).
  • Előtesztek: dehidratáltság, bekapcsolás, fülenergia, szemenergia, túlenergia…
  • Engedélykérés, az önmagunkért vállalt felelősség modellje.
  • 14 izom elhelyezkedése, főbb funkciójuk.
  • A 14 izom tesztelése, az izomválaszok értékelése.
  • Neurolymphatikus zónák és korrekciós szerepük.
  • Neurovascularis pontok és korrekciós szerepük.
  • Eredés-tapadás korrekció.
  • Gerinc reflex pontok és korrekciós szerepük.
  • Érzelmi stressz csökkentése a jelenben.
  • Szem-, fülenergia kiegyensúlyozása.
  • Testtartás tudatosítás.
  • Egyszerű fájdalomcsökkentő technikák.
  • Fix as you go balansz a 14 izommal.
  • Cél balansz 14 izommal.

Touch for Health II.

Az 5 elem tana

  • Hagyományos Kínai Orvoslás 5 elem tana.
  • Yin-Yang elmélet.
  • Áramkör lokalizáció.
  • Túlenergia pontok.
  • Akupresszúrás erősítés.
  • Meridián óra alkalmazása a gyakorlatban (Hód-, Háromszög-, Négyzet-elv, Dél-éjfél szabály).
  • Egy pontos balansz.
  • Érzelmi stresszoldás egy jövőbeni eseménnyel kapcsolatban.
  • Agyintegráció.
  • Fájdalomcsillapítás meridiánokkal.
  • 5 elem balansz célokkal.
  • 14 további izom elhelyezkedése, tesztelésének gyakorlata.
  • Élelmiszerek energetikai hatásainak tesztelése, C1 pont alkalmazása.

Touch for Health III.

Reaktivitás

  • Az 5 elem tanának áttekintése, elmélyítése.
  • Reaktív izmok vizsgálata, korrekciója a helyes tartás érdekében.
  • 14 további izom elhelyezkedése, tesztelésének gyakorlata.
  • Nyugtatás akupresszúrás pontokkal.
  • Stresszleépítés a múltban.
  • Színbalansz az 5 elem alapján.
  • Járás kiegyensúlyozás.
  • Fájdalomkopogtató pontok elhelyezkedése, alkalmazásuk.
  • Fájdalomcsillapítás meridiánpontok kopogtatásával.
  • Pulzus teszt.

Touch for Health IV.

Szintézis

  • 5 elem és az érzelmek. Érzelmi balansz az 5 elem érzelmeivel.
  • Hangbalansz az 5 elemmel.
  • Akupresszúrás pontok teóriája.
  • Tibeti energia 8-as alkalmazása.
  • Luo pontok elhelyezkedése és alkalmazásuk.
  • Napszak balansz.
  • Testtartás analízis.
  • Neurolymphatikus nyugtatás.
  • 42 izomteszt a meridiánóra alapján.
  • 42 izomteszt állva, fekve.

© Szekerczés Norbert, 2025

🌱 Miért hasznos megtanulni?

A Touch for Health segítségével:

✔️ jobban megérthetjük testünk jelzéseit,
✔️ egyszerű eszközöket kapunk a mindennapi stressz kezeléséhez,
✔️ támogathatjuk a testtartást, a mozgást és a közérzetet,
✔️ segíthetjük saját céljaink megvalósítását,
✔️ támogathatjuk családtagjainkat is,
✔️ megalapozhatjuk további kineziológiai tanulmányainkat.

A TFH I–IV. elvégzésével megismerjük a rendszer teljes alaptananyagát. Ez azonban még nem azonos a Proficiency, a konzulensi vagy az oktatói minősítéssel: ezek további tanulást, gyakorlást és kompetencia-ellenőrzést igényelnek.

A Touch for Health nem betegségek diagnosztizálására vagy orvosi kezelésére szolgál. Olyan önsegítő és egészségnevelő rendszer, amely a szervezet természetes egyensúlyának, alkalmazkodóképességének és jóllétének támogatására használható.

🌿 A TFH megtanulásával nemcsak technikákat kapunk, hanem egy új szemléletet is: megtanulunk jobban figyelni önmagunkra, felismerni a kibillenéseket, és aktívan részt venni saját egyensúlyunk megőrzésében.

Kiknek ajánlott a Touch for Health tanfolyam?


-  mindenkinek :) 

A képzés azoknak szól, akik szeretnék jobban megérteni testük jelzéseit, és egyszerű, gyakorlatias módszereket keresnek saját maguk vagy mások testi-lelki egyensúlyának támogatására.

Különösen ajánlott:

  • mindazoknak, akik szeretnének aktívabban részt venni saját egészségük és jóllétük megőrzésében;
  • szülőknek, akik a tanult gyakorlatokkal gyermekük fejlődését, kiegyensúlyozottságát és stresszkezelését is támogatnák;
  • masszőröknek, mozgással foglalkozó szakembereknek és sportolóknak;
  • vezetőknek, vállalkozóknak és fokozott szellemi vagy érzelmi terhelésnek kitett embereknek;
  • egészségügyi dolgozóknak és más segítő szakembereknek, akik új, gyakorlatias módszerekkel szeretnék bővíteni szakmai eszköztárukat;
  • már végzett kineziológusoknak, akik szeretnék elmélyíteni vagy rendszerezni Touch for Health-ismereteiket;
  • valamint azoknak, akik később természetgyógyász-kineziológusként szeretnének dolgozni, és ehhez megfelelő szakmai alapokat kívánnak szerezni.

A tanfolyamhoz nem szükséges előzetes kineziológiai ismeret: a képzés az alapoktól, fokozatosan vezeti be a résztvevőket a Touch for Health rendszerébe.

A képzés felkészít az OKFŐ (régi ÁEEK) által szervezett természetgyógyász kineziológusi vizsgára is. (nem kötelező vizsgázni!!!)

A tanfolyam része az MKA vagy az IKC nemzetközi professzionális kineziológusi vizsgájának.

Ajánlott irodalom:

Tony Lili: Touch For Health (16 000 Ft)

  • Ez tartalmazza mind a négy tanfolyami szint anyagát, színes ábrákkal és korrekciós technikákkal (200. oldal), melyeket a korrekciós munka során tud használni. 

Gyakorló könyv (4 000 Ft)

  • Ez tartalmazza a balanszok gyakorlati oldólapjait, amit folyamatosan tölteni lehet – a tanfolyami szinteknek megfelelően – és aki szeretne vizsgát tenni az MKA-nál, vagy oktató lenni, annak majd ezt kell bemutatnia.

A két irodalom együtt: 18 000 Ft 


A képzés időtartama: 2 nap szintenként, 

naponta 09.00-17.00 óráig

A teljes képzés ára:

TFH szintézis (együttes jelentkezéssel a 4 szint): 198 000

Az egyes szintek díja külön jelentkezés esetén: 50 000 Ft/szint

A díj tartalmazza:

 - A díj mindkét szakirodalmat is tartalmazza. Amennyiben valaki erre nem tart igényt, a jelentkezéskor kell jelezni.

 - A díj az International Kinesiology College (IKC) nemzetközi okleveleinek díját is tartalmazza.

Jelentkezéskor elegendő 20 000 Ft regisztrációs díjat megfizetni (beleszámít a képzés díjába).

Aktuális képzés: