Mi a különbség a kineziológia és a masszázs között?

A masszázs:

• fizikai szinten dolgozik – az izmokat, szöveteket kezeli kézzel,
• célja a testi feszültség oldása, izomlazítás, vérkeringés javítása,
• rögtön érezhető testi hatása van (pl. ellazulás, fájdalomcsillapítás),
• általában fekve, csendes környezetben történik.

A kineziológia:

• a test és a lélek kapcsolatán dolgozik, az izmok válaszain keresztül,
• célja feltárni és feloldani a benned lévő stresszt vagy lelki elakadásokat,
• az izomtesztet használja, hogy megmutassa, hol van a "rejtett feszültség",
• gyakran beszélgetéssel, vizualizációval, légző- vagy egyszerű mozgásos gyakorlatokkal dolgozik.

 Egyszerű hasonlat:

A masszázs a test izmait lazítja el.
A kineziológia azt keresi, hogy miért feszül meg az izom egyáltalán.

Mindkettő segít a jobb közérzet elérésében – csak más szinten és más eszközökkel.