Békéscsabai tanfolyamok
Stress Release – Wellness Kineziológia tanfolyamok
̶2̶ ̶n̶a̶p̶o̶s̶ ̶g̶y̶o̶r̶s̶ ̶S̶t̶r̶e̶s̶s̶z̶o̶l̶d̶ó̶ ̶é̶s̶ ̶É̶l̶e̶t̶m̶ó̶d̶j̶a̶v̶í̶t̶ó̶ ̶T̶a̶n̶f̶o̶l̶y̶a̶m̶ ̶(̶W̶e̶l̶l̶n̶e̶s̶s̶ ̶k̶i̶n̶e̶z̶i̶o̶l̶ó̶g̶i̶a̶ ̶1̶.̶ ̶/̶S̶R̶ ̶I̶-̶I̶I̶/̶ ̶G̶y̶ő̶z̶e̶l̶e̶m̶ ̶a̶ ̶d̶i̶s̶t̶r̶e̶s̶s̶z̶ ̶f̶e̶l̶e̶t̶t̶)̶ ̶-̶B̶é̶k̶é̶s̶c̶s̶a̶b̶a̶ ̶̶I̶d̶ő̶p̶o̶n̶t̶ ̶2̶0̶2̶6̶.̶ ̶f̶e̶b̶r̶u̶á̶r̶ ̶2̶1̶-̶2̶2̶ ̶J̶e̶l̶e̶n̶t̶k̶e̶z̶é̶s̶i̶ ̶h̶a̶t̶á̶r̶i̶d̶ő̶:̶ ̶2̶0̶2̶6̶.̶ ̶j̶a̶n̶u̶á̶r̶ ̶3̶1̶ LEZÁRT és befejeződött!
Energiaközpontok
időpont: 2026. MÁRCIUS 28 BÉKÉSCSABA
Helyszín: Masszázsiskola Békéscsaba
💰 Részvételi díj: 25.000 Ft (jegyzettel)
Jelentkezési határidő: 2026. FEBRUÁR 28.JELENTKEZÉS: itt a lap alján található űrlapon.
Fizikai kellemetlenségek enyhítése
időpont: 2026. MÁRCIUS 29 BÉKÉSCSABA
Helyszín: Masszázsiskola Békéscsaba
💰 Részvételi díj: 22.000 Ft (jegyzettel)
2026 május 30-31 Békéscsaba
Life Management – Találd meg az irányt az életedben!
Helyszín: Masszázsiskola Békéscsaba
💰 Részvételi díj: 40.000 Ft + jegyzet ára: várhatóan 4000 Ft
Jelentkezési határidő: 2026. FEBRUÁR 28.
JELENTKEZÉS: itt a lap alján található űrlapon.
🌸 Csakrák kiegyensúlyozása –
1 napos workshop
😫 Fáradtnak, kimerültnek vagy feszültnek érzed magad, mintha nem lenne elég energiád?
💔 Úgy érzed, hogy érzelmi vagy testi szinten blokkok gátolnak?
👉 A megoldás ott van benned: az energiaközpontjaid egyensúlyában.
Mit kapsz a workshopon?
🌿 Megtanulod felismerni a hét fő energia központ (csakra) kibillenéseit.
💡 Gyakorlati technikákat kapsz, hogyan hozd újra egyensúlyba tested és lelked energiáit.
🔑 Egyszerű módszereket tanulsz, amelyekkel növelheted a vitalitásodat, csökkentheted a stresszt és támogathatod a testi-lelki harmóniát.
⚡ Kipróbálod, hogyan lehet a reflexpontok, akupresszúrás pontok és más korrekciós módszerek segítségével helyreállítani a belső áramlást.
Kinek ajánlott?
Akik szeretnének több energiát, belső nyugalmat és kiegyensúlyozottságot tapasztalni.
Azoknak, akik érdeklődnek a természetes, mellékhatásmentes módszerek iránt.
Segítő szakembereknek (kineziológusok, coachok, terapeuták, egészségügyi dolgozók), akik szeretnék bővíteni az eszköztárukat.
Vállalkozóknak, vezetőknek, akiknek fontos a fókusz és a stresszkezelés.
Előfeltétel: SR I-II
⏱ Időtartam: 1 nap
📍 Helyszín:
💰 Részvételi díj: 25.000Ft
💆♀️ Természetes fájdalomcsillapítás – 3 órás workshop
😫 Gyakran küzdesz fejfájással, nyaki vagy vállfájdalommal?
💊 Eleged van a gyógyszerekből, és inkább természetes megoldást keresel?
👉 Ez a 3 órás workshop megmutatja, hogyan enyhítheted a mindennapi fájdalmakat akupresszúrás pontok és egyszerű technikák segítségével.
Mit kapsz a workshopon?
🌿 Megtanulod, hogyan válaszd ki a valóban hatásos akupresszúrás pontokat a fájdalmaid enyhítésére.
💆♂️ Kézzelfogható módszereket a fejfájás és a nyaki diszkomfort csökkentésére.
💡 Megérted, miért alakul ki az izomfeszülés, és hogyan hozhatod vissza az egyensúlyt természetes módon.
🔑 Egyszerű, otthon is alkalmazható technikákat, amikkel segíthetsz magadon és szeretteiden.
Kinek ajánlott?
Akik gyakran küzdenek fejfájással, nyaki- és vállfájdalommal, vagy deréktáji panaszokkal
Akik szeretnék természetes, mellékhatásmentes módon csökkenteni a feszültséget.
Bárkinek, aki szeretné jobban megismerni a test jelzéseit és a holisztikus szemléletet.
Teljesen kezdőknek is, nincs szükség előképzettségre.
Előfeltétel: nincs, de jó ha megy az izomtesztelés :)
⏱️ Időtartam: 1 nap (2*3 óra)
💰 Részvételi díj: 2*13000 Ft
🎯 Life Management: Értelmet adni az életednek
Life Management – Találd meg az irányt az életedben!
😫 Úgy érzed, hogy szétesel a mindennapi feladatok között?
🤯 Állandóan halogatsz, és sosem jutsz el a valóban fontos dolgokig?
💔 Néha mintha elveszítenéd a fonalat: "Miért is csinálom mindezt?"
👉 Ez a 2 napos tanfolyam segít, hogy végre rendet tegyél az életedben, és új lendületet kapj!
Mit kapsz a tanfolyamon?
-
🎯 Megtalálod, mi az, ami igazán fontos számodra, és hogyan tűzz ki megvalósítható, motiváló célokat.
-
⏱ Megtanulsz hatékony időgazdálkodási technikákat, amelyekkel legyőzheted a halogatást.
-
🌿 Olyan stresszoldó módszereket kapsz, amelyek segítenek eltüntetni az akadályokat a céljaid útjából.
-
💡 Felfedezed azokat a szokásokat és belső blokkokat, amelyek visszatartanak – és megtanulod, hogyan alakítsd át őket.
-
🔑 Megtanulsz stratégiákat a személyes hatékonyság és belső egyensúly növelésére.
Kinek ajánlott?
-
Akik szeretnék végre legyőzni a halogatást.
-
Akik mindig tele vannak ötletekkel, de hiányzik a fókusz és a rendszer.
-
Diákoknak, akik tanulásban akarnak hatékonyabbak lenni.
-
Dolgozó felnőtteknek, vállalkozóknak, vezetőknek, akik állandó időnyomásban élnek.
-
Mindenkinek, aki szeretné, hogy az élete ne csak rohanás legyen, hanem értelmes irányt kapjon.
Előfeltétel: SR I-II
Időtartam: 2 nap
Részvételi díj: 40 000 Ft +jegyzet ára
legközelebb 2026 ősszel...
2 napos gyors Stresszoldó és Életmódjavító Tanfolyam (Wellness kineziológia 1. /SR I-II/ Győzelem a distressz felett) -Békéscsaba
😫 Gyakran érzed, hogy összenyom a mindennapi stressz?
🤯 Vizsgadrukk, munkahelyi nyomás, családi feszültség vagy belső bizonytalanság nehezíti az életedet?
😴 Este forgolódsz, reggel fáradtan kelsz, és úgy érzed, mintha sosem tudnál igazán kikapcsolni?
👉 Nem vagy egyedül – és van megoldás.
Mit ad neked ez a 2 napos tanfolyam?
🌸 Azonnal alkalmazható stresszoldó technikákat, amelyekkel percek alatt nyugodtabb, összeszedettebb leszel.
💡 Egyszerű módszereket a belső békéhez és fókuszhoz – vizsga, munkahelyi kihívás vagy nehéz élethelyzet előtt is.
💪 Érzelmi blokkok feloldását – hogy magabiztosabban lépj előre, és megszabadulj a berögzült gátaktól.
🎯 Új szokások kialakításának eszközeit, amelyek segítenek halogatás helyett célokat elérni.
🧘 Test és lélek összehangolását, amellyel energikusabb, kiegyensúlyozottabb életet élhetsz.
Kinek ajánlott?
Ez a képzés teljesen kezdőknek is nyitott, és különösen hasznos:
🙋♂️ diákoknak, akik vizsgadrukkal küzdenek,
🤷♀️ munkahelyi nyomás alatt dolgozóknak,
🧑🏫 coachoknak, pedagógusoknak,
👨⚕️ terapeutáknak egészségügyi dolgozóknak,
💆🏽masszőröknek, akik szeretnék bővíteni szolgáltatásukat stresszoldó technikákkal,
🏃♀️➡️ sportolóknak és edzőknek, akik mentális állóképességüket fejlesztenék,
🧘♀️ bárkinek, aki nyugodtabban, fókuszáltabban és kiegyensúlyozottabban szeretne élni.
Ez a tanfolyam gyakorlati alapokat ad, amit azonnal használni tudsz saját magadon vagy a környezetedben.
Megtanulod, hogyan lehet a stresszt gyengéden oldani, és hogyan tud a test segíteni az információk felszínre hozásában.
A tanfolyamon elsajátíthatod:
- Az izomtesztelés alapjait, amely a kineziológia egyik legfontosabb eszköze. Segítségével pontosan feltérképezhető, milyen tényezők okoznak benned stresszt. Az izomteszt révén kapcsolatba léphetsz a tudatalattid mélyebb rétegeivel, így felszínre hozhatók a rejtett, érzelmi blokkok, amelyek akadályozhatják fejlődésedet.
- A stressz működésének elméleti hátterét – megtanulod felismerni a stressz kiváltó okait, és azt is, hogyan csökkentheted vagy alakíthatod át a káros hatásait.
- Egyszerű, gyors "bekapcsoló" gyakorlatokat, amelyek segítenek rövid idő alatt energikus, összeszedett állapotba kerülni – például tanulás vagy vizsga előtt.
- Az Érzelmi Stresszoldó Technikát, amellyel hatékonyan és gyorsan érheted el az érzelmi egyensúlyt.
- A halántékütögetés (temporal tapping) módszerét, amellyel változtathatsz berögzült szokásaidon és támogathatod pozitív céljaid megvalósítását.
A tananyag főbb témakörei:
🔑 Mi a stressz, és hogyan hat a testre?
🔑Izomtesztelés alapjai (biofeedback)
🔑 Egyszerű stresszoldó technikák (pl. akupresszúrás pontok, légzés, érintés)
🔑 Bal/jobb agyfélteke összehangolás
🔑 Kineziológiai alapfogalmak (korrekció, izomválasz, energiapályák
🔑 Stresszoldás lépésről lépésre
Jelentkezési űrlap
Az űrlap kitöltése részvételi szándékot jelez, de nem kötelez semmire.
Ha tanfolyamra jelentkezel, a jelentkezési díj befizetésével válik véglegessé a jelentkezésed.
